Oğlak Burcu

Diyet ve Spor

Yeni TrendT: Tarihte Bugün Konuşuyoruz Ömer Bayram Rojbaş Ali Sami Yen Yeni TrendG: Tarihte Bugün Arıyoruz Cam Tavanlar Hatayspor İş Sağlığı Ve Güvenliği Yeni Deprem: Kusadasikorfezi ege depremi Yeni Deprem: Cakirhuyuk besni adiyaman depremi Yeni Döviz Kuru: Günlük Dolar Euro Sterlin Riyal Döviz Kuru Yeni Deprem: Onikiadalar akdeniz depremi Yeni Deprem: Golova menderes izmir depremi Yeni Deprem: Egedenizi depremi Yeni Deprem: Akdeniz depremi Yeni Deprem: Egedenizi depremi Yeni Deprem: Aydinlar honaz denizli depremi Yeni Deprem: Onikiadalar depremi Yeni TrendT: Tarihte Bugün Konuşuyoruz Mesut Valencia Zajc

Tarihte Bugün
29 Temmuz
Bugün
Ölenler
Bugün
Doğanlar
Bu Yıl Olanlar
2021
Bu Yıl Ölenler
2021
Bu Ay Ölenler
Temmuz
Bu Ay Doğanlar
Temmuz
Geçen Yıl Olanlar
2020
Geçen Yıl Ölenler
2020

Gazete Manşetleri

Burçlar

Yaş Hesapla

Gezegen Saatleri

Hicri Bugün

Tarihten Kesitler
Genel Özellikleri Kişilik Özellikleri Kadınının Özellikleri Erkeğinin Özellikleri Aşk Hayatı İş Hayatı Cinsel Hayatı Kadınına Ne Alınır? Erkeğine Ne Alınır? Sağlık Durumu Diyet ve Spor Maddiyat Olumlu ve Olumsuz Yanları Burcun Doğanları

Oğlak Diyet ve Spor

Oğlak Öncü nitelikte bir burç olduğu için, eyleme dönük bir yapısı vardır. Ancak Toprak elementinden olduğu için, diğer Öncülere göre biraz daha ağırdır. Yani orta hızda bir metabolizması vardır. Çok uzun süreler çalışır ve işine ayırdığı zamanı, kendi kişisel bakımından ve düzeninden çalar.

Dolayısıyla geç saatlerde yenen akşam yemekleri ve genellikle tüketilen hazır gıdalar, kolayca kilo almasına neden olur. İşine verdiği önemi beslenmesine ve kişisel bakımına gösterse, Zodyak'ın en güzel burcu olabilir Oğlak. Ancak alış-verişe, yemek yapmaya ve egzersize minimumda zaman ve enerji ayırdığı için, ömür boyu sağlıklı bir sistem oluşturamayabilir.

Oğlak ancak kişisel görüntüsünün, bakımlı olmasının iş hayatında önem taşıması durumunda tamamen farklı bir politika izlemeye başlar. Dikkatli bir gıda rejimi, sağlıklı egzersizlerle ve inatçılığıyla muhakkak ideal görüntüsüne ulaşacaktır.
Ritmi yakalayabileceği jogging, yürüyüş gibi hafif sporlar Oğlak için idealdir. Gerçek anlamda spora gönül veren Oğlaklar ise, dağcılık gibi tehlikeli ama doruğa ulaştığında büyük tatminler getiren sporları tercih eder.
Oğlaklarda kemik problemleri, özellikle eklemlerde rahatsızlıklar ve kireçlenme çok sık görülür. Dolayısıyla kalsiyum dengesine maksimum seviyede dikkat göstermek beslenme rejimin temeli olmalıdır. Güneş Oğlak için en iyi tedavi aracıdır. Helyoterapi olarak da bilinen bu yöntem Oğlak'ın genellikle hissettiği içsel soğukluğun giderilmesinde, kemiklerinin güçlenmesinde ciddi şekilde olumlu rol oynar. Ancak Oğlak'ın diğer hassasiyeti cildi olduğu için, Güneş'e çıkmadan önce doktor kontrolünden geçmesi de isabetli olacaktır.

Oğlak burcu insanlarında vejetaryenliğin bir ileri basamağı olan veganlık çok sık rastlanır. Vejetaryen ya da vegan olmayan Oğlakların bile, beslenmelerinde düşük protein tercihleri vardır. Dolayısıyla vücut dengesini sağlıklı tutabilmek ve aşırı kilolardan kurtulabilmek için Oğlak'ın proteine önem vermesi gereklidir


DİKKAT! Yorum yazmak için üye girişi gereklidir.
Arama
Tarihte Bugün 29 Temmuz

Tarihte Bugün Bugün Doğanlar Bugün Ölenler





















Sitenize Tarihte Bugün Ekleyin

Tarihte Bugün ® | www.tarihtebugun.org